Dokter Spesialis RSUD Sumenep Rajin Olahraga Lari, Berikut Manafaat untuk Kesehatan – Jejak

logo

Dokter Spesialis RSUD Sumenep Rajin Olahraga Lari, Berikut Manafaat untuk Kesehatan

Senin, 3 Juni 2024 - 13:30 WIB

1 minggu yang lalu

Par dokter spesialis RSUD dr. H. Moh. Anwar Sumenep rajin berolahraga lari (Foto/ist.)

JEJAK.CO – Para dokter RSUD dr. H. Moh. Anwar Sumenep rutin olahraga lari. Kegiatan ini bagian dari cara pihak rumah sakit untuk memberikan pelayanan terbaik kepada pasien.

Diketahui, olahraga lari memiliki banyak manfaat positif bagi kesehatan fisik maupun mental. Manfaat lari tidak hanya untuk menurunkan berat badan, tetapi juga dapat menurunkan risiko terkena berbagai penyakit dan mengurangi stres.

Tak heran jika olahraga ini menjadi pilihan para dokter spesialis civitas RSUD dr H. Moh. Anwar Sumenep. Para dokter spesialis ini rutin melaksanakan kegiatan lari setiap minggunya.

“Dengan berolahraga lari secara rutin dan teratur kita dapat menjaga kesehatan kita sendiri sehingga dapat memberikan pelayanan yang lebih prima buat pasien-pasien kami,” <span;>kata drg. Ekhtianto Cahyadi, Sp. KG.

Selain itu, rutinitas olahraga lari setiap minggunya juga sebagai contoh kepada masyarakat tentang pentingnya olaraga lari. Oleh sebab itu, pihaknya mengajak seluruh masyarakar agar rajin berolaraga.

“Kami ingin memberikan teladan yang baik buat pasien untuk semangat berolahraga”, imbuh Ekhtianto Cahyadi.

Kegiatan olahraga lari yang rutin dilaksanakan para dokter spesialis mendapat apresiasi dari Direktur RSUD dr. H. Moh. Anwar Sumenep dr. Erliyati. Selama kegiatan tersebut tidak mengganggu waktu pelayanan, pihaknya mendorong agar kegiatan tersebut terus dilanjutkan.

“Kami sangat mendukung kegiatan ini selama kegiatan tersebut tidak mengganggu waktu pelayanan, jika dokter-dokternya sehat maka pelayanan untuk pasien akan lebih maksimal “, imbuh dr Erliyati.

Menurutnya, olahraga lari sendiri sudah terbukti secara ilmiah. Di antara mafaat olaraga lari untuk mengontrol tekanan darah, mencegah penyakit jantung, menjaga kesehatan lutut, mencegah osteoporosis, meningkatkan stamina, meningkatkan daya tahan tubuh, menurunkan berat badan, membuat tidur lebih nyenyak dan memperbaiki suasana hati. (rei)


Baca Lainnya